膝の症状でお困りの方必見！

こんにちは
上飯田名倉堂鍼灸接骨院です！

⸻

膝の症状でお困りの方必見！

「立ち上がるときに膝が痛い」
「階段の上り下りがつらい」
「正座やしゃがむ動作ができない」

このようなお悩み、ありませんか？

膝の痛みは年齢だけが原因ではなく、
日常生活の中の“身体の使い方”や“筋力バランス”が大きく関係しています。

⸻

■ 膝の痛みの主な原因

膝の症状は、以下のような要因が重なって起こることが多いです。

・太ももの筋力低下
・骨盤や股関節の歪み
・姿勢不良
・過度な負担（歩きすぎ・立ち仕事など）

膝は「結果として痛みが出ている場所」であり、
本当の原因は別の部位にあるケースも少なくありません。

⸻

■ 当院でのアプローチ

当院では、痛みのある膝だけでなく
身体全体のバランスをチェックし、根本から改善を目指します。

・保険施術による炎症の軽減
・骨盤や股関節のバランス調整
・筋肉の柔軟性向上
・インナーマッスル強化（EMS）

一人ひとりの状態に合わせて施術を行います。

⸻

■ こんな方は要注意！

・立ち座りで膝が痛む
・階段がつらい
・膝に違和感が続いている
・運動不足を感じている

そのままにしておくと、症状が悪化し
日常生活に大きな支障が出る可能性もあります。

⸻

■ まとめ

膝の痛みは「年だから仕方ない」と思われがちですが、
適切なケアを行うことで改善が期待できます。

早めの対応が、将来の大きな痛みの予防にもつながります。

⸻

膝の症状でお悩みの方は、
ぜひ一度お気軽にご相談ください

#上飯田 #北区 #接骨院 #膝痛 #姿勢改善