坐骨神経痛の方必見！

坐骨神経痛とは？

坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」が刺激・圧迫されることで起こる症状の総称です。

「病名」ではなく、症状の名前になります。

■ 主な症状

・お尻〜太もも〜ふくらはぎにかけての痛み

・ピリピリ、ジンジンとしたしびれ

・長時間座るとつらい

・歩くと痛みが強くなる

人によっては、片側だけに出ることが多いのが特徴です。

■ 主な原因

坐骨神経が圧迫される原因として多いのは

・腰椎椎間板ヘルニア

・脊柱管狭窄症

・梨状筋症候群（お尻の筋肉による圧迫）

・姿勢不良や骨盤の歪み

日常生活のクセや筋肉の硬さも大きく関係しています。

■ 接骨院での考え方

痛みの出ている場所だけでなく、

骨盤や背骨のバランス・筋肉の状態をみることが重要です。

・骨盤、背骨の矯正

・筋肉の緊張を緩める施術

・電気療法や鍼灸

・インナーマッスル強化（EMS）

などを組み合わせて、根本からの改善を目指します。

■ こんな方は要注意

・腰痛が長引いている

・お尻や足にしびれが出ている

・朝起きると痛みが強い

早めにケアすることで、悪化を防ぐことができます。

違和感の段階でも大丈夫です。

「これって坐骨神経痛かも？」と思ったら、無理せず一度ご相談ください。

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