耳鳴り

こんにちは

今回は 耳鳴り（みみなり） について、原因や考え方、接骨院でできるケアも含めてご紹介します。

耳鳴りとは？

耳鳴りとは、周囲に音がないのに

「キーン」「ジー」「ザー」といった音が聞こえる状態をいいます。

一時的なものから、慢性的に続くものまでさまざまで、日常生活にストレスを感じる方も少なくありません。

耳鳴りの主な原因

耳鳴りは耳だけの問題ではなく、身体全体のバランスとも深く関係しています。

首・肩の筋緊張

デスクワークやスマホ操作によって

首や肩の筋肉が硬くなると、血流が悪くなり耳周辺にも影響が出ます。

姿勢不良（ストレートネックなど）

頭の位置が前に出ることで首に負担がかかり、神経や血流に影響します。

自律神経の乱れ

ストレスや睡眠不足により、身体の調整機能が乱れると耳鳴りが起こることがあります。

血流障害

内耳への血流が低下すると、音の感じ方に異常が出ることがあります。

接骨院での考え方と治療

当院では、耳鳴りを

「身体全体のバランスの乱れからくるサイン」 として捉えています。

姿勢・骨格の調整

背骨や骨盤の歪みを整えることで、

首や肩への負担を軽減し血流改善を目指します。

筋肉へのアプローチ

首・肩・背中の緊張を緩め、

耳周辺の循環を促していきます。

自律神経へのアプローチ

鍼灸や手技療法により、

リラックス状態を作り、自律神経のバランスを整えます。

EMSトレーニング

インナーマッスルを鍛え、

正しい姿勢を維持しやすい身体づくりをサポートします。

このような方はご相談ください

・耳鳴りが続いている

・首や肩こりも一緒にある

・姿勢の悪さが気になる

・病院では異常なしと言われたが気になる

最後に

耳鳴りは「耳だけ」の問題ではなく、

身体のバランスや生活習慣が関係しているケースも多くあります。

我慢せず、早めにケアしていくことが大切です

気になる方はお気軽にご相談ください！

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