めまいとは？原因と対策について

めまいとは？原因と対策について

こんにちは😊
上飯田名倉堂鍼灸接骨院です！

今回は「めまい」についてお話しします。

めまいとは、自分や周囲がグルグル回っているように感じたり、ふわふわと身体が浮いているような感覚が出る症状です。

めまいの原因はさまざまですが、

・首や肩の筋肉の緊張
・姿勢不良
・ストレートネック
・自律神経の乱れ
・睡眠不足や疲労
・ストレス

などが関係していることもあります。

特にデスクワークやスマホの使用時間が長い方は、首や肩周りの筋肉が硬くなり、血流が悪くなることでめまいが起こりやすくなります。

当院では、姿勢分析を行いながら、お身体のバランスや筋肉の状態を確認し、原因に合わせた施術を行っています。

「最近ふらつくことが増えた」
「病院では異常がないと言われたけど症状が続いている」

そんな方はお気軽にご相談ください😊

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