20代男性　背中の張り、腰痛

今回は、20代男性の背中のハリと腰痛についての症例をご紹介します。

ご来院時のお悩みは、
「元々違和感はあったが、徐々に痛みが強くなってきた」
「立ち仕事が多く、仕事終わりは特に腰がつらい」
というものでした。

姿勢分析を行ってみると…
まずは姿勢分析を行いました。
その結果、骨盤の歪みが見られ、体のバランスが崩れている状態でした。

骨盤が歪むことで、
・腰への負担が大きくなる
・背中の筋肉が常に緊張する
といった状態になりやすく、今回の痛みの原因になっていると考えられました。

骨盤矯正で体のバランスを整える
施術では、腰や背中の筋肉の緊張を緩めながら、骨盤矯正を中心に行いました。
無理のない範囲で体のバランスを整えていきます。

施術後は、
「背中が軽くなった」
「立っているのが楽になった」
と変化を実感していただけました。

徐々に痛みが改善
継続して施術を行うことで、
背中のハリや腰の痛みは徐々に軽減。
仕事終わりの疲れも溜まりにくくなってきています。

立ち仕事が多い方は、知らないうちに腰へ負担がかかりやすく、骨盤の歪みが原因になっていることも少なくありません。

同じようなお悩みの方へ
「慢性的な腰痛だから仕方ない」
「若いから大丈夫」

そう思って放置してしまうと、症状が悪化することもあります。
早めに体のバランスを整えることで、痛みの改善だけでなく、疲れにくい体づくりにもつながります。

背中のハリや腰痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。